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TALLEReS CREATIvos De EMBARazo

Sesiones para conectar de manera creativa con tu experiencia única de embarazo. Compartiremos con otras mujeres, en círculo, creando comunidad y un espacio seguro sin juicios, para cuidarnos, acogernos y aprendiendo unas de otras.

  • Día 1/ Semillas

    Conectaremos con la concepción, la criatura y la matriz gestante.

  • Día 2/ Raíces

    Exploraremos de dónde venimos, nuestro nacimiento. El linaje. Qué creencias nos acompañan.

  • Día 3/ Brotes

    Nos adentraremos en el territorio de los miedos, del embarazo, parto y maternidad para aprender a caminar con ellos.

  • Día 4/ Hojas

    ¿Qué expectativas tenemos, qué esperamos? ¿Qué queremos? ¿Cómo imaginamos la logística del parto y posparto?

  • Día 5/ Flores

    Soñaremos con nuestro parto, desde el deseo y donde todo es posible.

  • Día 6/ Fruto

    Daremos la bienvenida a nuestra yo-madre. Cómo navegar el posparto nutriéndonos y con respeto.

  • Día 7/ Cosecha

    Para cerrar las siete sesiones, nos celebraremos con una ceremonia de ‘pueblo preparto’* para honrarnos.

    *pueblo prenatal, a partir de la propuesta de Sister Morningstar.

  • CÓMO TRABAJAMOS

    Navegaremos las sesiones a partir de diferentes dinámicas. Para adentrarnos en una exploración de creatividad, mediante propuestas guiadas de meditación, relajación y movimiento. Para adentrarnos en actividades como la escritura, el dibujo, el collage entre otras para explorar cada temática.

    Tomaremos conciencia de la pelvis y los músculos que la sostienen, pondremos atención a la respiración para acariciar la matriz y la criatura/s. Utilizando la propuesta de Parir en Movimiento de Núria Vives.

    No se necesita ningún tipo de experiencia previa, solo las ganas de querer disfrutar del embarazo acompañada por otras mujeres en un espacio seguro. Tejeremos un círculo para sostenernos y atrevernos a explorar lo invisible.

    7 sesiones un día a la semana, 2 horas. / o propuesta de dos fines de semana.

    En grupos máximo de 13 mujeres.

    contacta

“How a woman emerges from her birh experience will largely make or brake her spirit. / La manera como una mujer emerge de su experiencia de parto hará o romperá en gran medida su espíritu”

Emilee Saldaya