Crea’T

TALLERS CREATIUS D’EMBARÀS

Sessions per connectar de manera creativa amb la teva experiència única d’embaràs. Compartirem amb altres dones, en cercle, creant comunitat i un espai segur sense judicis, per cuidar-nos, acollir-nos i aprenent les unes de les altres.

  • Dia 1/ Llavors

    Connectarem amb la concepció, la criatura i la matriu gestant.

  • Dia 2/ arrels

    Explorarem d’on venim, el nostre naixement. El llinatge. Quines creences ens acompanyen.

  • Dia 3/ Brots

    Ens endinsarem al territori de les pors, de l’embaràs, part i maternitat per aprendre a caminar amb elles.

  • dia 4/ fulles

    Quines expectatives tenim, què esperem? Què volem? Com imaginem la logística del part i postpart.

  • dia 5/ flors

    Somiarem amb el nostre part, des de el desig i on tot és possible.

  • dia 6/ fruit

    Donarem la benvinguda a la nostra jo-mare. Com navegar el postpart nutrint-nos i amb respecte.

  • Dia 7/ collita

    Per tancar les set sessions, ens celebrarem amb un ‘poble prepart’* cerimònia per honrar-nos.

    *prenatal village, a partir de la proposta de Sister Morningstar.

  • COM TREBALLEM

    Navegarem les sessions a partir de diferents dinàmiques. Per endinsar-nos en una exploració creativitat, mitjançant propostes guiades de meditació, relaxació i moviment. Per endinsar-nos en activitats com l’escritura, el dibuix, el collage entre d’altres per explorar cada temàtica.

    Pendrem consciència de la pelvis i els músculs que la sostenen, posarem atenció a la respiració per acaronar la matriu i la criatura/es. Utilitzan la proposte de Parir en Movimiento de Núria Vives. 

    No cal cap tipus d’experiència prèvia, només les ganes de voler gaudir de l’embaràs acompanyada per altres dones en un epai segur. Teixirem un cercle per sostenir-nos i atrevir-nos a explorar l’invisible.

    7 sessions un dia a la setmana, 2 hores. / o proposta de dos caps de setmana.

    En grups màxim de 13 dones.

    contacta

“How a woman emerges from her birh experience will largely make or brake her spirit. / La manera com una dona emergeix de la seva experiència de part farà o frenarà en gran mesura el seu esperit”

Emilee Saldaya